Approfondimenti

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I ritmi di gennaio. Perché il corpo chiede lentezza

La cultura della performance spinge a “ripartire forte” a gennaio, ma il corpo segue altri ritmi. Questo articolo spiega perché la lentezza invernale è necessaria e come rispettarla senza sentirsi in difetto.
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Il Fegato come archivio del non detto

Il fegato non è solo un organo fisiologico, ma un archivio profondo di ciò che non è stato espresso. Questo articolo esplora il legame tra simbolica del corpo e funzionamento fisico, invitando a un ascolto più sincero e consapevole.
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Pulizia gentile dopo le feste. Tornare sobri senza punirsi

La pulizia di gennaio non è una punizione ma un rientro. Questo articolo propone un approccio gentile e consapevole per alleggerire il corpo dopo le feste, rispettando i ritmi naturali e senza estremismi salutisti.
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Giano, il dio della soglia. Gennaio e il Metodo Janus

Gennaio non è un inizio, ma una soglia. Attraverso il simbolo di Giano, dio bifronte delle porte e dei passaggi, questo articolo introduce il Metodo Janus come strumento di orientamento interiore: guardare ciò che è stato per poter davvero procedere. Un manifesto per aprire l’anno senza fretta, senza illusioni, con verità.
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Il miso. Fermentazione, tempo e nutrimento consapevole

Il miso è una pasta fermentata viva, ricca di profondità e sapore umami. Un ingrediente antico che insegna il valore del tempo, della trasformazione lenta e del nutrimento consapevole.
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Le Tredici Notti Sante – Tredicesima Notte

La Tredicesima Notte è la soglia del ritorno alla luce, in cui l’essere umano riconosce la Forza Divina che lo abita. È la notte del Sagittario, simbolo dell’unione tra la volontà personale e quella cosmica. L’anima non cerca più: sa di essere parte dell’Uno.
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Le Tredici Notti Sante – Dodicesima Notte

È la notte dello Scorpione, segno della rinascita e della disciplina sacra. La perseveranza è la forma più pura del coraggio: rimanere fedeli alla propria visione anche quando tutto sembra perduto. In questa notte, l’anima promette al cosmo di proseguire il suo cammino con forza, dignità e amore.
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Le Tredici Notti Sante – Undicesima Notte

La Bilancia insegna che la libertà autentica nasce dalla lealtà e dalla misura, e che l’amore vero è un atto d’intelligenza. In questa notte, mente e cuore si accordano come due strumenti perfetti, e la vita diventa danza tra equilibrio e dono.
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Le Tredici Notti Sante – Decima Notte

È la notte dell’Armonia, in cui l’essere umano riscopre la musica segreta che lega ogni parte dell’esistenza. Armonia non è quiete, ma proporzione viva: l’incontro tra misura e grazia. Quando il dentro e il fuori si accordano, la vita diventa canto, e la bellezza si fa naturale conseguenza dell’ordine interiore.
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Le Tredici Notti Sante – Nona Notte

È la notte del Leone, il trono del Sole e del cuore. Il sacrificio si rivela come atto sacro e il servizio come forma più alta d’amore. In questa notte, il discepolo impara a donarsi senza perdere, a servire senza sottomettersi, a brillare senza dominare.
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Le Tredici Notti Sante – Ottava Notte

L’Ottava Notte è la soglia del mondo. Non appartiene a nessun segno zodiacale, perché è il momento in cui il tempo tace e la creazione riposa nel grembo del silenzio. È la notte in cui il desiderio cosmico si rinnova e il corpo di luce vibra in armonia con l’universo.
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Le Tredici Notti Sante – Settima Notte

È la Notte del Cancro, segno dell’acqua e della memoria. La vita, in questa soglia, rivela il suo sapore: ogni evento, anche il più difficile, si mostra come parte di un disegno intelligente. La saggezza non è più teoria, ma esperienza vissuta, gustata, trasformata in luce.
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